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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& {. i7 U/ C3 `5 w1 y
+ C3 h: i* X$ u, c. E) P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 R6 N. M: \) |- o0 Z( K8 e
1.冰敷
( T9 t) o# X4 P0 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # j, m2 j. _6 w9 A! \ h9 Q5 [
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2.茶叶包敷眼 0 R, g `+ C9 X( B' W, F8 f: U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - c8 Z8 Q- I/ [( z' Y# x; z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - j& N' b3 F6 t( P; \$ P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( Q3 A* I9 R2 A
' H/ y5 L- R, B9 c* A D5 f$ e5.使用遮瑕产品 5 ^# @/ [9 V: h y4 I; u4 D! {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 Z9 u7 D- p0 {
" F7 t# z4 Z& m' c. S7 G4 F; R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ c# o3 T0 s N$ v
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鸡蛋银戒指转眼
8 a& _0 R) V/ e- d( X4 y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . y e3 D$ E2 {! t: M$ R: O: ], Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 {' x; U& M- j! E& W% i: L y
3 @/ G4 U: ?- t; Z3 e- v. \马蹄莲藕渣敷眼
- J p5 u9 x" _8 N8 F: P9 c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 n* }; [! w) B8 Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 W5 B' x6 _0 w! T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 V3 v0 ^8 v d/ }
/ Q5 D3 N. u! Y, \3 h土豆片敷眼
, ?' n# s+ V s0 y3 q4 A8 T7 |( F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 K5 Y& i7 u& U+ C5 X. k% v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" g6 f( B4 k0 Q+ S9 H4 d7 Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : R) H% L, a* V- ~ {& z
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苹果敷眼
+ p- b$ P9 }$ S7 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " `6 s9 W+ |% E4 C6 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 1 f, k/ T# a9 T9 g( w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , {- o) N+ z5 x3 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / Z2 P' F" X# c9 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ W) ?. r/ F! S% i2 y6 V$ S蜂粉蜂皇浆
$ Q b5 `8 A* p1 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
Z, i" C/ X& ^: `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* L! I' \9 \1 u: H5 {' z7 i2 N2 N+ p饮食习惯去除黑眼圈 :
) ^( s4 V. s4 j5 m0 g. o( k4 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' r: r( D6 ]* c( B/ @9 ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: N! a' K9 ?# y$ W* g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: U& o, M+ @' a! W/ e+ W% n; j' y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 A9 W& @8 b/ p, ?0 p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 v& \ f, ~# H. ~- ~3 u7 `
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