本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 [4 d1 Y: s0 ?0 ], l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 ~5 m$ m$ F! u0 y
青木瓜 1个
: \) m4 d4 v9 H% j) N" `7 y* w蕃茄中型 1个4 @2 K. ~1 K! W9 I1 w8 c/ L7 W
辣椒 1-2根
" c. p8 _% Z% J5 e: T! E虾米 2大匙$ n2 J+ T9 y8 w
花生(烤过) 2大匙( K# w4 u$ d- \
蒜头(带皮)4-5瓣; n4 B3 ~5 ^# ^5 r5 k/ b
长豆
- J9 c: X+ V7 [+ @" W( |视个人喜好添加
: J. `9 R, Y, @鱼露 3大匙/ e) ^# b# B6 B0 w3 w1 e- S
糖 3大匙
# }9 `) H6 b G' ?8 d: i0 K柠檬汁 2大匙 + [' v* [- J% ?: K' X, I
* Z g) j ]3 r5 _7 ?6 R[制作流程]
3 D" [2 L. g, [! t6 U! ^2 k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 f9 X! [8 H* u! ~/ M8 [$ k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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