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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ G: d4 k% z$ U- {1．禁忌
( Q& |6 S$ L' ]+ P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* d6 D, A( i6 z- }. s" l(2)女子不能接触擂台。 i1 ~! u `4 D9 M' y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( U n, q3 E4 E7 k2．计分
0 C- e% o6 J; y/ }' V5 ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 [6 h0 b5 z; F* u! I% h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; c J" N$ J. R& L G0 u% D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: L* V: R6 @& M6 x/ c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 N/ U* [# y: J5 _% g# Z. m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
P; i" G5 b& _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 E8 O: `4 K% v, H, l9 S(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 {9 Q0 G/ ]3 n5 w! h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) e s- ^1 Q( I0 [8 a+ J R3．犯规
- | X3 I3 L7 [7 ]- z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. o% V @% C- g/ G$ q* ~' l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , S+ d$ r" Q7 t$ G
(2)插对方的眼部。
+ i2 T9 W7 Y: e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- f' n% f. }. a. u$ q! _(4)攻击下阴。
+ b& W$ N! ?/ Z(5)锁对方颈部。 1 P4 N6 ~+ B5 P9 Q! z& o6 } \& ]
八、赛场工作人员
+ U( K( o! D+ W) H' m1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * \+ f. K, \: d( B! I+ z0 F* n! P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
}. `+ V# C2 B/ O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / a. ~7 |' R% A% y( v
古泰拳的基本拳法与招式
3 O/ n4 q: D( U1 X+ J4 f, J8 ?. Y, o/ [ S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 E' u2 c! e- Y5 v; b9 c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! H5 E, a8 Y) B7 A4 M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" M5 t2 G& c' n5 d% L. w8 {
$ f" g) @# z3 ~2 X- j1 }5 J+ W! A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 {3 F+ g D' s; ?8 g1 e& C) c1 N(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 s+ E) w9 z+ n& E6 [3 C1 t
(3)按耳 提留护面侧
- W9 Q' [: e* z(4)拦格 手自外内拨 # [7 ?3 H" n; i, K1 `
(5)斜挡 抬拳斜上格 " t" k3 t8 Q$ m+ j. U" P
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 Q7 z" y0 s$ i$ p2 d) ?) Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ O' W: d# n2 B3 _* V3 m6 y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 U, g! U: \0 U ?& T(9)踢臀 侧举足后弹势 ! c8 Z- \4 B0 s5 M7 y, a& d
(10)耍膝 双膝连上提 : Q& \5 V9 C: I7 ?. _
(11)献莲 俯首前触势 1 [$ y- O7 j1 E$ a; y3 S" K! b
(12)回踢 回族后摆腿
7 l, v8 E5 z6 R ?8 h. q2 ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 z- M) C* I( w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* i; e2 [9 s. T; B7 b V4 g3 L三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. r2 P4 `# @' S- p0 s2 T) A. k8 c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 ^# f5 y# H9 l# |: S( }' p8 g, ]7 q
1 H7 A, N7 Z$ G! `
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # A" o) W7 @9 t6 v% I7 w; a/ n) U9 Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; S' ~ t% U+ V6 V7 `( z8 B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; g, J. A3 S' c) U' T- B O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 a$ W) V4 [& ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* v2 Y4 ?9 F3 d+ M! a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! y D, H5 i" L" U O
8 b, N; T5 X6 p2 C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + a7 t7 Z h+ ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - b5 a3 K- X$ N0 b. J) I! q
头两式：前抵、侧抵。 # R$ h J, j: ]. i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! p; \5 c8 W& x4 e+ ?- D1 g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; Y; R$ H/ O3 U( v; T9 A1 j8 X肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 ?5 |" C. W, F( b4 J2 g8 c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ Q& Y( w8 W. p2 E( l有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 f$ n! S G& o: d% v+ c- X5 I7 X& I并(相对) 合(进) 取(执)
. O1 F% h( \7 v! u藏(断) 佛(拨) 切(入) ! E1 R0 N- d0 O0 ]/ f
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 B+ H9 @$ h2 C3 t- P S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 i" x4 l/ U" c$ {5 Q" w投(摔) 攻(动) 守(迎) ' `: B' y0 o1 l: S" |7 e, A* B
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 t' }; Z) {; P1 F- t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( f; O3 Z/ l4 @- c2 X6 x9 x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 D2 f' ^2 C2 e. v3 a
母 招
& \$ N+ S; U8 I) M! `. u5 S曲折步形 外围招架 - K# I9 V/ @: Q& I) S& T# i
飞鸟投林 内围招架 * \3 l0 b8 Y3 [$ c4 J$ |+ t6 O2 ~
依诺挺剑 内围肘
$ K% G: s" `3 C$ ?; h8 \- e6 F. ^爪哇标枪 外围肘 8 T! K8 T9 K7 s9 q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ W3 c, O1 Z# |7 t) S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ Q+ Q2 F5 t: z" [5 d7 @蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; h1 Q& P) u9 b5 ~; _, R2 d
击木楔 肘击对踢 " L' a% i5 F! I+ O5 _3 r
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' u$ Q: I( `! R$ E
断象拔 肘砸腿股
" ^7 Z" q1 h% Q |神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) _& E0 h$ d- Q7 z: N4 q: P# r天王转化 蹬脚对踢 * b- L0 f/ J* N9 s( o$ Y( P6 ~3 e9 t
减火焰 格拳反击
/ y% d! [# X0 b! K+ o魔王博猴 踢撞对拳
/ A" n3 C; ~- ~$ ~+ ~% i) V折象脊 拽顶撞膝 & Y a5 R5 C2 U- o1 F% Y: S, m
子 招
; W# R2 U: ]+ {' M' `( T3 L神象奋齿 挤身冲颌
, w2 h5 J* H5 a7 @7 |9 [( j抹面腿 格拳直踢面 " @8 ^. x% G) }3 ^- \
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 i$ A* L* S: s# ^1 z
天神射箭 封肘冲颌 " n, x& g6 _/ d. L; h6 y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 r2 ^: V3 H; A6 Y; b- o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* _3 V1 `) {+ z野鹿回头 后蹬追踢 + G# f5 |! K+ n- K5 \6 R
神猴献宝 内卸冲颌
4 J% c, b9 j- b) `& v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. \+ I! ?$ G/ B) e1 ^4 [山神卷土 挡踢旋身反撞肘 m* K2 ?/ f2 X. g' c3 L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * o1 q& k9 j8 e- l7 n$ i8 m
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 A0 z5 u% g8 ?8 r( r
扎花环 内闪肘刺胸 3 e& l$ d) t9 v5 e
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , I* R1 x/ _& [9 E9 V
斩葫芦 内闪肘劈面
! B% q- t/ {, X) N$ c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( Q l' D8 W/ c8 r7 v4 U
隐士投湖 飞身头触 0 b4 y/ t# u5 ]. a- B- f
麻雀取水 上击拳法 2 I6 A, z% X- c2 q6 ~& b
天王掷轮 转身鞭锤
( C' @ v# A0 Q# u, F* x鳄鱼摆尾 反身后蹬
% T% i8 J5 {+ O* @! W4 m鳄鱼戏尾 三合踢法 ( a9 d/ D9 v% [! Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 l! g/ S. N- Z9 l0 p/ {- M$ F( A& a
蛇驱壁虎 连环撞踢
) @1 B# V; b+ Q: L雀女戏水 挟劲后抽踢
: r) d, G$ V# n; ?7 x/ Z0 N% S6 C天神制军 冲身蹬腿 ) R& F% _! o7 \& K7 |0 s
天帝过海 飞身高踢
5 e. x1 S! b, f. [& b S) \栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( x, m5 J& ?; m: ?0 W3 n
战象交齿 双肘下砸 W5 w3 M, P; K2 a1 S, u& M& `, e
转战龙门 后抽肘法
/ h* G5 V, C9 X0 Q波涛拍岸 转身肘撞
7 S: p. z! L6 Y( G" R, ~流星冲霄 飞身冲扑 % p) P3 C4 \" U7 J! d
神猴腾空 飞身膝撞
" C5 e% O) `/ u0 }+ G2 }& C& `天神搏象 低身环膝 ) r7 v @! {9 K* I4 @0 ^
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 ]( G; Q g A# d
天神折箭 封肘拗臂
8 @$ f+ V( W1 B* j9 ` ~# w鳄鱼张刺 回手肘法 # l5 i% O2 @+ o2 `: o, @
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 E) ^& v7 L3 f1 i7 Q' H1 _4 z
神猴掷妖 执腿摔法
0 M. M9 f% p q# W8 t6 n坐折凶憎 低身破马 7 C! v1 |. A" J. F
武将回枪 执脚侧踹面
1 e+ n8 l) Z2 U3 r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 A5 p, k- @; q9 ^. g古泰拳功法
1 X% Z' O$ y& I$ Y+ i7 b望日功
0 q* B* V& V# h5 H' x, G古代泰拳功法的首项是望日功。 3 L- C" V8 x; j2 ?% R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . i: r w0 I% b% p9 \& P
长跑功 ) a' z: z. j! ^. P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & ~- n4 `$ ?$ x% J6 X% e
担水功
' V2 H/ F. }+ H& M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 y" q- L8 Y3 Y6 m( h* i
早浴 ) d" X# z8 n5 |, B! P% t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' ~0 z: e" p# S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! {# \* \3 R% G* F& ]0 P; H
' R: D$ c6 ]( X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' o, d* l- ]. [; C3 [+ N
9 Y+ ^0 _5 G8 _! `; \9 c
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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