[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
. s, V. W6 ?* k' q  b2 A今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
. i8 d! h, ^, V( P6 {" M7 ]! Z3 D: k你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
# V* E- X% J) E* W  t
# b3 R/ d. D. E. s; w- J一天的周期
. \: f! z1 F6 A# D一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
* Q0 q! M- R" c- a( J, R* J4 O, [①早晨的周期
4 y4 [  \2 h4 a4 C9 [3 O6 Z②夜晚的周期
一月的周期
$ G7 Z/ a! S) T9 H. j0 `4 T受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
可分为
5 X( E' u3 P8 }& _5 W①生理周期
% K' f& x( G1 n- J1 L( }& w②卵胞周期
③黄体周期
9 h1 o9 R' a- }* f( G2 w9 e  r一年的周期
9 e" X' R" x5 D4 ]+ k+ t) l易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
4 l. ~. T* d0 U# o& r4 v6 u①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
③皮肤秋季周期
④皮肤冬季周期
8 j# {+ R3 Z/ l: A+ w一生的周期
; q" y1 ~! \0 I对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
9 E7 C& h2 J, I2 p) T0 ~①成长期周期
& N1 G5 Y' A; ]②成熟期周期
③壮年期周期
4 t9 R% O2 }2 c" X/ p+ P④更年期周期
5 M" |1 V+ J/ u5 D⑤安定期周期
& y  }, s$ n8 P5 G
9 d2 N# w7 {7 I0 f* j+ L一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
. T7 g/ `3 Q6 f
一年的周期：
1 r& k1 z  S7 e; Z- K春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。
& S3 m$ P5 v5 m+ z4 C( v8 G
夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。

秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
5 T0 l5 p& h/ G7 Y9 W' T9 \1 _
6 V& K% T- J. @" m- v& M冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。

       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。